امروزه بسیاری از افراد به شدت درگیر مشغولیت‌های زندگی شده‌اند. به طوری که شاید برای بسیاری از آنها، معنی زندگی رنگ باخته باشد. در چنین شرایطی که جوان ایرانی درگیر
سلامت روان یکی از مهمترین عوامل برای رشد و توسعه فردی است. وضعیت روانی سالم به معنای داشتن تعادل در احساسات، تفکرات و رفتارها است که به فرد کمک می‌کند تا با چالش‌های زندگی بهتر کنار بیاید. مراقبت از سلامت روان به معنای مراقبت از خود و دیگران است و نیاز به حفظ تعادل در زندگی روزمره، ارتباط خوب با دیگران، اعتقاد به خود و توانایی‌های خود، و پذیرش احساسات و افکار منفی است. به‌طور کلی، سلامت روان تأثیر بسزایی بر کیفیت زندگی افراد دارد و باید آن را برای حفظ سلامت جسمی همراه باشد.
ویژگی‌های افرادی که دچار کمبود محبت هستند : وقتی به دوران کودکی خود فکر می‌کنم، یادمان می‌آید که بارها و بارها از والدینمان محبت دریافت کرده‌ایم. اما گاهی اوقات فکر