سبک زندگی
سبک زندگی یک رویکرد به سبک و شیوه زندگی فرد است که به منظور بهبود کیفیت زندگی و رضایت بیشتر از زندگی انتخاب میشود. این سبک زندگی ممکن است شامل اصول و ارزشهای مختلفی مانند سلامتی، تعادل، تعقل، انسجام و پایداری باشد. افرادی که این سبک زندگی را انتخاب میکنند، ممکن است به جوانب مادی و روحانی زندگی خود توجه بیشتری داشته باشند و سعی در ایجاد تعادل بین کار و زندگی شخصی داشته باشند. این سبک زندگی میتواند به ارتقاء روحیه و افزایش انگیزه فرد کمک کند و باعث افزایش رضایت و خوشبختی او شود.
طرز تهیه خوراک واویشکای بادمجان برای 3 نفر
مواد لازم جهت تهیه خوراک واویشکای بادمجانبادمجان 2 عدد گوشت چرخ کرده 200 گرم گوجه فرنگی 3 عدد قارچ 5 عددپیاز 1 عددسیر 3 حبه سیب زمینی 1 عدد فلفل دلمه ای 1 عدد رب ...
طرز تهیه خوراک مرغ و سیب زمینی برای 4 نفر
مواد لازم جهت تهیه خوراک مرغ و سیب زمینیسینه مرغ 2 عدد سیب زمینی 4 عددپیاز 1 عدد هویج 2 عدد پودر اویشن 1 قاشق چایخوریرب گوجه 1 قاشق غذاخوریسیر 3 حبه برگ بو 1 ...
طرز تهیه کوفته هویج برای 4 نفر
مواد لازم جهت تهیه کوفته هویجهویج 500 گرم گوشت چرخ کرده 300 گرم تخم مرغ 2 عدد پیاز 1 عدد آرد نخودچی 2 قاشق غذاخوری دارچین 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل مقدار لازم پیاز ...
طرز تهیه ماش پلو برای 3 نفر
مواد لازم جهت تهیه ماش پلوماش 1 لیوان برنج 3 لیوان شوید 3 قاشق غذاخوریکره 50 گرمپیاز 1 عدد دستور پخت ماش پلوطرز تهیه : ماش و برنج را جداگانه به مدت 1 ساعت در ...
طرز تهیه خورشت کرفس با گوشت برای 4 نفر
مواد لازم جهت تهیه خورشت کرفس با گوشتپیاز 2 عدد گوشت خورشتی 300 گرمکرفس 500 گرمبرگ کرفس 100 گرم لیموعمانی 3 عددنعنا تازه 20 گرمجعفری تازه 80 گرم رب گوجه فرنگی ۱ قاشق چایخورینمک و ...
طرز تهیه املت گوجه کبابی برای 4 نفر
مواد لازم جهت تهیه املت گوجه کبابیگوجه فرنگی تخم مرغ نمک فلفل روغن زیتون دستور پخت املت گوجه کبابی طرز تهیه : سر گوجه فرنگی ها را جدا کنید و درون گوجه ها را خالی ...
طرز تهیه پلو استمبولی برای 3 نفر
مواد لازم جهت تهیه پلو استمبولی برنج 3 لیوان سیب زمینی 2 عددرب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری آب 1 لیوانگوجه فرنگی نگینی خرد شده 1 لیوانروغن 1/4 لیواننمک و فلفل مقدار لازم دستور پخت ...
طرز تهیه کوکوی اسفناج و قارچ سوخاری برای 4 نفر
مواد لازم جهت تهیه کوکوی اسفناج و قارچ سوخاری دستور پخت کوکوی اسفناج و قارچ سوخاریکوکو اسفناج و قارچ سوخاریاسفناج 500 گرم . قارچ 1/2 پیمانه . پودر سوخاری 1/2 پیمانهتخم مرغ 4 عدد ...
طرز تهیه املت خرما برای 3 نفر
مواد لازم جهت تهیه املت خرماخرما 12 عدد تخم مرغ 6 عدد مغز گردو 6 عدد کره 1 قاشق غذاخوری روغن ، نمک و فلفل به مقدار لازم دستور پخت املت خرماطرز تهیه : ابتدا ...
طرز تهیه آش انار برای 4 نفر
مواد لازم جهت تهیه آش اناربرنج 1 لیوان سبزی آش ( تره.جعفری.گشنیز.نعناع ) 1 کیلو لپه نصف لیوان دانه انار 2 کیلو پیاز سرخ کرده 4 قاشق غذاخوری گوشت چرخ کرده نیم کیلو گلپر 2 ...
طرز تهیه آبگوشت ( دیزی ) برای 4 نفر
مواد لازم جهت تهیه آبگوشت ( دیزی )نخود و لوبياي سفيد باهم 1 ليوان گوشت گوسفند با استخوان و چربي 500 گرم گوجه فرنگي 3 عدد پياز 2 عدد سير 3 حبه سيب زميني 5 ...
طرز تهیه سالاد کاهو ورقهای برای 4 نفر
مواد لازم جهت تهیه سالاد کاهو ورقهایکاهو پیچ 1 عددکالباس بیکن سرخ شده خرد شده 1/2 پیمانهگوجه خرد شده 2 عددپنیر بلوچیز خرد شده 1 پیمانهسس مایونز 1/2 پیمانهماست کم چرب 1/2 پیمانهپنیر بلوچیز 1/4 ...